肘（cubit）也稱為腕尺，是古老的長度單位，是以手臂由手肘到中指頂端的距離為準。在中世紀及近代世界許多地區都有定義「肘」這個單位，而長度不完全一樣。長度約在45到55公分之間。 其他以手臂長度為基準的單位包括厄爾、印度的Husta（英語：Hasta (unit)）、高棉的hat和泰國的sok。
上司、同事、客戶，或者家人、朋友、伴侶，都會對我們提供「建議」。這些指教、回饋對於建立健康的人際關係或職涯發展，都是不可或缺的。然而，面對「批評指教」，我們常常是害怕、抗拒、反彈、躲避，原因有時是難。
氣結消除最快的方法是針灸，其次則是推拿、刮痧、拔罐、艾灸薰療等方式。 鬆開氣結針灸的疼痛感較低、緩解速度快，是最推薦的方法，且能夠針對穴位捻轉，引氣至痛處，使氣血通暢幫助鬆開緊繃的肌肉並調節張力失衡的筋膜，不過針灸。
在職場上最棘手的問題往往不是工作本身，而是「人際關係」。有時候，你明明沒做錯事，卻意外地捲入糾紛或不受歡迎，導致運勢不好、工作運不好。然而，職場運是可以有解決辦法的。以下列舉四項職場避雷技巧，幫助你。
強化玻璃 tempered glass 將普通平板玻璃在強化爐裡急速加熱致約700℃左右的高溫，再將之急速冷卻，增加玻璃的應力，使其增強玻璃的不平均耐溫及抗風壓性.
2、鏡子。鏡子在風水上為極陰之物，所散發出的寒氣以及陰氣都會對家中的氣場和運勢帶來不利的影響，但它又是生活中不可或缺的常用物品，因此為了不破壞家居風水，一定要注意鏡子的擺放位置，尤其不能直接放在門後面。
雁 yàn. 名 (1) (形声。从隹( zhuī)，从人，厂( hǎn)声，隹，短尾鸟。厂，石山之涯岩，也有表意作用。本义:鸟名) (2) 鸟类的一属，形状略像鹅，颈和翼较长，足和尾较短，羽毛淡紫褐色，善于游泳和飞行 [wild goose] 雁，雁鸟也。—— 《。
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一肘多長 - 謝謝您的指教 -
